Problemas de calidad en fotografías pequeñas

[FedeVillata]

Cuando quiero hacer fotografías de 140px por 140px y las renderizo me queda el texto borroso y los bordes de las figuras geométricas sin definir. Soy más bien amateur con el Adobe Photoshop
¿Cómo podría solucionarlo?

-- IMÁGENES ADJUNTAS --

[3dpoder]

Hola, quizá tendrá que vectorizar las imágenes y retocarlas en un programa vectorial como Illustrator o similar. Pero, de todas formas, si es solo para ese logotipo, puedes intentar aplicarle un Blur, es que, por ejemplo en Gimp, cuando hago un recorte ya sea circular o con cualquier otra forma, ya de entrada no me deja esas marcas. ¿Cómo has llegado a esa imagen? Es decir, cuales son los pasos que has dado.