Lo arregle solo cree un nuevo documento y traspase lso objetos algo en la configuración debió haber fallado.
Estabas en modo de transformación Local. Tenías que pulsar la barra / del teclado numérico para salir de ese modo. Lo puedes ver en la información de la vista (arriba a la izquierda de la ventana 3D) o simplemente viendo que no están los botones para cambiar de capas/layers.