No próximo dia 16 de maio, Puertollano sediará uma noite de boxe e kickboxing com combates de alto nível. O evento reunirá pugilistas e lutadores de diferentes categorias em um ambiente vibrante, oferecendo lutas profissionais e amadoras que prometem atrair fãs da região. Uma jornada projetada para a emoção e o espetáculo esportivo.
A preparação técnica por trás de cada combate 🥊
Para que um lutador suba ao ringue, o trabalho começa semanas antes. O treinamento inclui sessões de cardio, força e técnica específica para cada adversário. No kickboxing, as combinações de socos e chutes são aprimoradas; no boxe, o jogo de pés e a defesa são fundamentais. Os treinadores ajustam o plano conforme o estilo do oponente, enquanto os pugilistas cuidam do peso e do descanso para chegar a 100% no dia do evento.
O único plano de dieta que nunca falha: não comer antes de se pesar 😅
Claro, a parte mais divertida de se preparar é a dieta milagrosa de última hora. Muitos lutadores esperam o dia da pesagem para descobrir que o churro de ontem pesa mais que seu oponente. Então é hora de suar de moletom e jejuar como monges, enquanto amaldiçoam o treinador que disse calma, você bate o peso. No final, sobem ao ringue com a força de um esqueleto e a fome de um lobo.