Seleccionar solo bordes de la geometría

Hola a todos, tenia una duda ¿Cómo puedo seleccionar únicamente los bordes de esta geometría sin seleccionar las aristas de adentro? Para no tener que seleccionar todo manual?

Archivo adjunto 237484

-- IMÁGENES ADJUNTAS --
https://foro3d.com/attachment.php?attachmentid=237484

Si das doble click sobre una arista te selecciona todo el loop. Lo que puedes hacer es tildar la opción que tienes en el apartado selección, donde pone ignore backfacing, así no te selecciona las que están con las normales hacia atrás.