スペイン陸上競技連盟は、8月10日から16日まで開催されるバーミンガム欧州選手権のマラソン競技に出場する11名の代表候補者リストを発表しました。その中でも、経験豊富なアスリートであるウハドゥとマヨの名前が際立っており、常に過酷な距離でメダル獲得の可能性を追求するために編成されたグループを率いています。
長距離走の科学：バイオメカニクスとレース戦略 🏃
ハイレベルなマラソンの準備は、GPS機器や心拍数センサーを用いたペース管理とバイオメカニクス分析を組み合わせます。選ばれた選手たちは、乳酸閾値と最大酸素摂取量（VO2 max）に基づいてトレーニングし、エネルギー消費を最小限に抑えるためにストライドを調整します。バーミンガムでの戦略は、コースの高低差と気温を管理することであり、これらの要素がトップ10入りと表彰台争いからの脱落を分ける可能性があります。
明日などないかのように（そしてお尻の痛みも忘れて）走る11人の勇者たち 😅
42キロメートル以上の苦しみに耐えるために選ばれた11人。それは、痛みと契約書にサインするようなものです。ウハドゥとマヨが先頭を走りますが、35キロメートル地点では、マラソンを発明した者を呪う選手も少なくないでしょう。少なくとも、失敗したとしても、路面のせいか、単に調子が悪かった日のせいだと、いつでも言い訳はできます。本当の挑戦はバーミンガムではなく、翌日起きて仕事に行くことなのです。