यूएफसी में वजन घटाने की कटौती: जब किलो कम करना लड़ने से ज्यादा खतरनाक होता है

2026 May 18 प्रकाशित | स्पैनिश से अनुवादित

UFC में वजन घटाने की प्रक्रिया एक आम प्रथा है जहां लड़ाके निर्जलीकरण, उपवास और सौना सत्रों के माध्यम से कुछ ही दिनों में 10 किलो से अधिक वजन कम करते हैं। यह प्रक्रिया, हालांकि तय वजन तक पहुंचने में मदद करती है, लेकिन किडनी फेलियर या बेहोशी जैसे जोखिम पैदा करती है। खमज़त चिमाएव का हालिया मामला, जो वजन घटाने के दौरान शारीरिक समस्याओं के कारण प्रतिस्पर्धा नहीं कर सके, इसकी सुरक्षा और नियमन पर बहस को फिर से खोलता है।

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प्रौद्योगिकी और विकास: अत्यधिक निर्जलीकरण से बचने के उपाय 💧

खेल उद्योग कम आक्रामक तरीके विकसित कर रहा है, जैसे बायोइम्पीडेंस तराजू जो वास्तविक समय में जलयोजन मापते हैं, या नियंत्रित अंतःशिरा पुनर्जलीकरण कार्यक्रम। एल्गोरिदम के साथ व्यक्तिगत आहार पर भी शोध किया जा रहा है जो महत्वपूर्ण स्तरों तक पहुंचे बिना पानी की कमी की गणना करते हैं। हालांकि, UFC एक ऐसी प्रणाली बनाए हुए है जहां वजन 24 घंटे पहले सत्यापित किया जाता है, जिससे एथलीटों को पूरा करने के लिए जोखिम भरी तकनीकों का सहारा लेना पड़ता है।

चिमाएव: वह लड़ाका जो हद से आगे बढ़ गया और लड़ाई से बाहर हो गया 😅

खमज़त चिमाएव वजन तक पहुंचने में सबसे तेज बनना चाहता था, लेकिन उसके शरीर ने कहा बस। पसीने और उपवास के बीच, उसका शरीर ध्वस्त हो गया और लड़ाई बिगड़ गई। मजेदार बात यह है कि जब वह निर्जलित हो रहा था, उसके प्रतिद्वंद्वी शायद पानी से टोस्ट कर रहे थे। अंत में, रात का एकमात्र KO उसका अपना चयापचय था। नैतिकता: वजन कम करना कोई दौड़ नहीं है, भले ही कभी-कभी यह एक प्रतियोगिता जैसा लगे कि कौन अधिक पीड़ित होता है