La Mairie de Salamanque a ajouté le parc Villar y Macías à son programme d'exercice physique dans les parcs biosanté. Cette initiative permet aux citoyens de réaliser des routines guidées en plein air, en utilisant les modules de calisthénie et les machines à faible impact. Le nouvel emplacement vise à élargir l'offre sportive gratuite dans différents quartiers de la ville.
Comment fonctionne le système d'entraînement en plein air 🏋️
Le programme s'appuie sur des codes QR installés sur les modules. En les scannant avec un téléphone, on accède à des vidéos instructives et à des tableaux d'exercices conçus par des techniciens municipaux. Les parcs disposent de bancs d'abdominaux, d'elliptiques et de barres de traction, tous fabriqués en acier galvanisé pour résister aux intempéries. Les routines s'adaptent à différents niveaux de condition physique.
L'excuse parfaite pour ne pas payer la salle de sport 😅
Maintenant, au lieu de laisser 40 euros par mois dans une salle de sport, tu peux transpirer à grosses gouttes à côté d'une machine qui sent l'oiseau. Bien sûr, le QR te dira comment faire l'exercice, mais il ne pourra pas empêcher un chien de te voler ta bouteille d'eau. Au moins, si tu te blesses, tu as un banc à proximité pour t'asseoir et te plaindre en regardant ton téléphone.