El Ayuntamiento de Salamanca ha añadido el parque Villar y Macías a su programa de ejercicio físico en parques biosaludables. Esta iniciativa permite a los ciudadanos realizar rutinas guiadas al aire libre, usando los módulos de calistenia y máquinas de bajo impacto. La nueva ubicación busca ampliar la oferta deportiva gratuita en distintos barrios de la ciudad.
Cómo funciona el sistema de entrenamiento al aire libre 🏋️
El programa se apoya en códigos QR instalados en los módulos. Al escanearlos con un móvil, se accede a vídeos instructivos y tablas de ejercicios diseñadas por técnicos municipales. Los parques cuentan con bancos de abdominales, elípticas y barras para dominadas, todos fabricados con acero galvanizado para resistir la intemperie. Las rutinas se adaptan a diferentes niveles de condición física.
La excusa perfecta para no pagar el gimnasio 😅
Ahora, en lugar de dejar 40 euros al mes en un gimnasio, puedes sudar la gota gorda junto a una máquina que huele a pájaro. Eso sí, el QR te dirá cómo hacer el ejercicio, pero no podrá evitar que un perro te robe la botella de agua. Al menos, si te lesionas, tienes un banco cercano para sentarte a quejarte mientras miras el móvil.