La joueuse de tennis espagnole Paula Badosa a posté sur Instagram une vidéo de sa préparation physique où elle atteint les 25 km/h sur le tapis de course. La publication a surpris ses abonnés, qui qualifient le rythme de délirant. Loin d'être un simple entraînement, l'image montre l'exigence physique d'une sportive d'élite en pleine pré-saison.
Le détail technique : courir à 25 km/h n'est pas à la portée de tout le monde 🏃
Pour mettre cela en contexte, un sprinteur professionnel du 100 mètres atteint des pointes à 37 km/h. Badosa, avec ses 25 km/h soutenus, se situe dans une gamme propre aux athlètes de demi-fond ou aux joueurs de football de haut niveau. Le tapis de course permet un contrôle précis de la foulée et de la fréquence, mais exige une technique affinée pour éviter les blessures aux genoux et aux chevilles. Ce n'est pas un jeu d'enfant.
Pendant ce temps, nous courons vers le micro-ondes 😅
Pendant que Badosa brûle des calories à 25 km/h, la plupart des mortels célèbrent d'être arrivés sur le canapé avant la fin de la publicité. Bien sûr, si un jour tu te lances pour l'imiter, souviens-toi : le tapis n'a pas de frein à main ni de bouton pause pour aller chercher le paquet de chips. La joueuse de tennis s'entraîne pour gagner des tournois ; nous, pour ne pas perdre la télécommande.