伦敦国王学院的研究人员启动了一个“笑声实验室”,旨在分析笑声是否有助于慢性肺病患者。假设是,笑能改善呼吸能力和情绪健康。对公众而言,这为简单且免费的社区治疗打开了大门,一声大笑可能成为日常疗法的一部分。
治疗性大笑背后的科学与技术 😄
伦敦团队使用气流传感器和肺活量计设备,连接实时分析软件。他们测量诱导笑声前后肺活量,并与常规呼吸练习进行比较。初步数据表明,深度大笑能像某些肺部康复技术一样激活横膈膜,但还带有社交成分,有助于提高治疗依从性。
哎呀:原来笑有益健康,而且还便宜 😂
在多年花钱参加由穿着荧光运动服的教练带领的笑瑜伽课程,以及观看女士们围成圈大笑的励志视频后,科学终于证实了我们早已知道的事实:和朋友们在酒吧里开怀大笑比半药箱的药更有效。下一步,医生可能会给我们开处方:每八小时讲一个烂笑话,而社保会补贴喜剧演员的脱口秀。笑声不能少,空气是免费的。