Efecto de iluminación

Hola a todos, tengo una duda para mis animaciones, quiero saber cómo hacer que sea de noche, o sea, todo oscuro, poca luz, ¿cómo puedo hacerlo? Antes yo ponía add/Lamp/Lamp, después ponía eb el panel Shading, le cambiaba el color a la luz y lo ponía azul, y parecía de noche, pero iluminaba también el lugar donde estaba la Lamp se veía blanco, como hago para cambiarle la fuerza de la luz?

Si estas usando Blender 2.49, seleccione Lamp, luego vas al panel Shading, y en energy, subes o bajas el valor. En Blender 2.5 hay que seleccionar Lamp e ir al panel: object data, y en energy, subes o bajas el valor.

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Gracias, me va a ayudar en mis renders.