Seguir recorrido

Hola a todos los máster de Blender, me gustaría saber cómo hago para que una figura siga un recorrido creando el cuerpo en 3d, como, por ejemplo, para crear una espiral.

[url]http://www.blendermasters.com/cms/en/modelling/blender-screw-tol-in-10-easy-steps.html[/url].