¿Es normal que mi animación en 3ds Max pese 230 MB?

¿Es lógico el peso de mi animación?:
10 segundos, 30 fotogramas/seg, 230 Mb, es una cámara recorriendo un Path en la habitación de una casa, 4 luces omni y pocos objetos.
3ds Max 9.

Default Scanline render.
¿Me podéis decir, si existe, algún tutorial que indique principios básicos para optimizar estos pesos?

¿Y en compressor (en el avi file compression setup) que has puesto? ¿uncompressed? ¿Y el output size cual tienes 640x480, 800 por 600? ¿a qué tamaño has puesto el video?
¿Y ese video para que va a será ¿para colgar en youtube? ¿ponerlo en un DVD? ¿tiene que tener calidad? Tutoriales de configuraciones de avis, ni idea.

Nos diste muy pocos datos. El peso final del archivo del video depende de muchos factores. Los más importantes son el códec que configuraste con render setup y la resolución en píxeles, como dijo Marc. De todas maneras, al final se puede convertir ese archivo a otro formato. Hay infinidad de conversores para elegir. Uno muy conocido, por citar alguno, es el Virtual Dub que además te permite incorporar varios efectos a la animación.