Cómo crear un sólido helicoidal con barrido?

Buenos días. Acabo de ingresar en este foro y les quisiera pedir ayuda.

Tengo un rectángulo de 40 x 1,8 que quiero extruir 14 milímetros, pero girándose 28 grados. Quiero generar un sólido helicoidal y lo intento hacer con barrido y no me sale.
¿Me pueden ayudar? Gracias por adelantado.

Puedes hacerlo con el modificador BEND, haces la caja y después la giras o retuerces. Con seguir recorrido tienes que tener varias consideraciones, como si lo hace referente a la normal, al punto pivote, etc.