Una forma de hacerlo sin poner loops a todo el objeto es cortar con la cuchilla (Knife)
Posicionas el cursor sobre la zona que quieres el corte y presionas letra k.
Luego sin soltar el ratón te mueves hasta el segundo Edge y una vez tienes tirada la línea, presionas enter.
Y te cortara esa cara, luego haces la extrusión que has puesto antes y en modo edit vértices borras los vértices duplicados con remouve doubles, aun así, te quedará una cara interna que tienes que borrar, primero la buscas, la seleccionas, y presionas x > face y ya tendrás el modelo perfecto, seguramente habrá que recalcular las normales, por si alguna de las caras a quedado invertida. Control + N y ya tendría que quedar bien.
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