Терапия красным светом превратилась из секрета эстетических клиник в массовое потребительское явление. Ее рекламируют как средство от акне, выпадения волос, депрессии и хронической боли. Хотя многие утверждения преувеличены, наука показывает, что она оказывает реальное действие, стимулируя митохондрии и ускоряя клеточное восстановление. Но не все то золото, что блестит.
Митохондриальный механизм, активирующий клеточное восстановление 🔬
Ключ — в цитохром-с-оксидазе, ферменте в митохондриях, который поглощает фотоны красного и ближнего инфракрасного света (между 630 и 850 нм). Это поглощение увеличивает выработку АТФ, энергетической молекулы клетки. Больше АТФ означает большую способность восстанавливать поврежденные ткани и уменьшать местное воспаление. Однако глубина проникновения зависит от длины волны и мощности устройства. Не все потребительские светодиоды соответствуют параметрам, необходимым для достижения значительного биологического эффекта.
Мой сосед освещает лицо и теперь думает, что он солнечная панель 😂
После двух недель использования купленной в интернете маски с красным светом мой сосед уверяет, что его кожа сияет ярче его трудового будущего. Он также утверждает, что теперь заряжает свои батарейки, просто глядя на солнце. Забавно, что, хотя его акне не исчезло, его вера в светодиодные технологии непоколебима. Возможно, эффект плацебо в конечном итоге и есть настоящая суперсила этой терапии.