Новость умалчивает, что эти простые и доступные привычки сталкиваются с системой, которая отдает приоритет дешевой ультрапереработанной еде и городам без зеленых зон и безопасных тротуаров для ходьбы. Лицемерно возлагать на пациента ответственность за свое здоровье, когда рабочая и городская среда отнимает у него время и ресурсы для заботы о себе. Решение в том, чтобы администрации гарантировали бесплатный доступ к свежим продуктам, создавали пешеходные зоны и регулировали рекламу вредных товаров, а не в том, чтобы граждане выкручивались сами.
Большие данные против банана: технологии, которые следят за нами, а не заботятся о нас 📱
Пока приложения для здоровья напоминают нам пить воду и считать шаги, алгоритмы супермаркетов и доставки продвигают предложения по замороженным пиццам и газировке за два евро. Городская инфраструктура, спроектированная для автомобиля, игнорирует пешехода. Плохо синхронизированный светофор или разбитый тротуар отнимают минуты у вашей ежедневной прогулки. Технологии могли бы картировать зеленые зоны и безопасные маршруты, но предпочитают монетизировать ваши данные о здоровье. Вам не нужны новые носимые устройства; вам нужны улицы, где можно ходить, не уворачиваясь от машин.
Чудо ходьбы среди машин и предложений выпечки 🚶♂️
Конечно, вы можете заниматься спортом: бегайте между припаркованными в два ряда машинами, перепрыгивайте лужи на разбитом тротуаре и заодно уворачивайтесь от тележки из супермаркета, блокирующей проход. Затем, придя домой, вас встречает реклама по телевизору: гамбургер за 3 евро. А приложение для здоровья поздравляет вас с вашими 200 шагами. Не волнуйтесь, завтра вы сможете повторить это приключение. Да, и не забудьте помедитировать, чтобы снизить стресс от выживания в окружающей среде.