Quase quatro em cada dez casos de câncer podem ser prevenidos
Uma análise recente da Organização Mundial da Saúde e da Agência Internacional para a Pesquisa do Câncer calcula que aproximadamente 40% dos diagnósticos de câncer em nível mundial poderiam ser evitados. O relatório, que foi publicado antes do Dia Mundial contra o Câncer, examina dados de 36 variantes dessa doença em 185 nações. Dos 18,7 milhões de casos detectados em 2022, cerca de 7,1 milhões estão diretamente relacionados a elementos de risco que é possível mudar. Isso evidencia o grande potencial que tem atuar sobre essas causas conhecidas para reduzir a incidência do câncer. 🩺
Os fatores de risco que podemos mudar
O documento identifica como fatores chave modificáveis o hábito de fumar e o consumo de bebidas alcoólicas. Também menciona infecções específicas, o excesso de peso e não fazer atividade física suficiente. Da mesma forma, aponta a poluição ambiental e a radiação UV como agentes que contribuem para desenvolver diversos tipos de câncer. Diminuir ou eliminar esses fatores pode reduzir de forma importante a carga global dessa patologia.
Principais riscos identificados:- Tabaco e álcool: São os dois principais contribuintes em nível global.
- Infecções, obesidade e sedentarismo: Representam um grupo de riscos biológicos e de estilo de vida.
- Poluição do ar e radiação solar: Fatores ambientais sobre os quais se pode intervir.
"Reduzir a exposição a esses riscos conhecidos é uma das estratégias mais eficazes para combater o câncer em escala populacional."
A influência difere conforme o câncer
A porcentagem de casos que se atribui a esses riscos não é igual para todos. Varia de maneira substancial entre as distintas modalidades da doença. Por exemplo, o câncer de pulmão ou o de colo do útero demonstram uma conexão muito direta com elementos evitáveis, como a fumaça do tabaco ou vírus como o HPV. Esse matiz é crucial para enfocar os recursos de saúde pública nos tipos de câncer onde a prevenção pode ter um maior impacto. 📊
Exemplos de variação no risco:- Câncer de pulmão: Ligado majoritariamente ao tabagismo.
- Câncer de colo do útero: Associado em grande medida a infecções por HPV preveníveis.
- Câncer de pele: Relacionado com a exposição excessiva a raios ultravioleta.
A fórmula acessível para prevenir
A receita mais eficaz para evitar o câncer resulta, de certa forma, contrária a um estilo de vida temerário: não fumar, limitar o álcool, aplicar protetor solar e manter alguma atividade física regular. Pode parecer tão estimulante quanto observar como seca a tinta, mas sem dúvida é o caminho mais sensato para cuidar da saúde a longo prazo. O relatório destaca que as decisões individuais, apoiadas por políticas públicas, são a pedra angular para reverter essas estatísticas. 🛡️