Dudas sobre elección de componentes

Hola a todos/as: Tengo un PC al que se le ha estropeado la placa base y he decidido sustituir prácticamente medio PC. Configuración antigua:
Caja: NZXT guardián 921.

Placa base: am2 ecs ka3mvp Crossfire.

Procesador: AMD am2 athon 64 5200+ d-c.

Fuente de alimentación: 420w Xilence.

Refrigerador k8/am2/775 Tacens gelus.

Memoria Ram 8 Gb Kingston.

Tarjeta gráfica: svga 512 Mb Ati Shaphire x1650.

Lector multitarjeta.
3 lectoras de DVD.
1 disco duro de 1 Tb.
1 disco duro de 500 Gb.
1disco duro de 450 Gb.

Los componentes que pretendo sustituir son los siguientes.

Configuración nueva:
Placa base: AMD Gigabyte ma-890gpa-ud3h am3 DR3 pcx hd4290 ATX.

Procesador: AMD Phenom I x6 1075t 3.0/3.5 Ghz turbo Core skt am3.

Fuente de alimentación: 700w Tacens Radix IV 13.9c.

Refrigerador: am27am37775/1156/1366 Thermaltake jing 2 vent. Ultrasilencioso.

Memoria Ram: kit de 8 Gb (2x4 Gb) DR3 1600 Kingston Hyperx cl9.

Tarjeta gráfica: 2 Gb Ati club 3d hd5570 pcx DR3 HDMI.

Es una buena elección de placa base?
Y de procesador?
Está bien configurado?
Demasiada alimentación?
Será un buen refrigerador?
Demasiada tarjeta gráfica?
Me preocupa el tema de tamaños para la caja y el tema de suficientes SATA para tener todas las conexiones de la caja activas discos duros, lectoras y conexiones externas de la caja. Podre conectar todos los ventiladores de la caja? Supongo que, si.

Con la placa base estoy en duda entre la de arriba y la AMD Asus m4a89gtd profesional u3 am3 DR3 pcx hd4290 ATX. Gracias por vuestra experiencia, paciencia y ayuda.

Me siento muy perdido y no quiero meter la pata.