Silla ergonomica

Hola a todos. No sé si este es el lugar ideal para poner esto, si no es así, pues lo movéis donde sea conveniente. Llevo usando una silla de esas que dicen de escritorio varios años y lo cierto es que me tiene la espalda echa miestos. Así que me he decidido a comprar una silla buena, sobre todo para mí espalda. Pero lo cierto es que es un tema del que no tengo ni idea. Me gustaría que me ayudaseis a elegir una silla que además de cómoda sea beneficiosa para mí maltrecha espalda. Modelos, precios y lugares donde poder verla (páginas web o tiendas físicas) y comprarla. Bueno espero vuestros sabios consejos con impaciencia. Por último, deciros que en principio el dinero no va ha ser problema, la salud ante todo, aunque no es cuestión de gastar un pastón a lo tonto o por un diseño de la ostia. Un saludo y gracias a todos.

Huy, te viene bien el modelo ese de 1000EUR, ya que el dinero no es problema. A mí también me interesa este tema, ya que tengo que comprar silla nueva, pero para mí sí es problema el dinero.

La silla: http://www2.hermanmiller.com/mirraexperience/. El hilo: https://www.foro3d.com/showthread.ph...ght=silla+1000.

Te cuento mi caso: trabajando entre 8 y 12 hora al día con la espalda echa polvo (tengo artrosis cervical generada por pasar 4 años de mi vida trabajando en un estudio con mobiliario muy poco apropiado) decidí invertir en salud, y me compre una muy buena silla, tal vez de las mejores que puede haber en el mercado para trabajar delante de la pantalla: http://www.stelcase.com/nl/en/products.aspx?F=15573.

La silla es una pasada, se te pega a la espalda que no veas, es muy configurable, se regula la altura, profundidad del asiento, dureza de la zona lumbar, altura de la zona lumbar, altura de los reposabrazos, inclinación de los reposabrazos, y lo mejor de todo: inclinación del respaldo de dos maneras: según una serie de posiciones, o bien con una rosquita que hace que el respaldo está más o menos duro y ceda con más o menos facilidad, además tiene 15 años de garantía en el funcionamiento de todos los mecanismos, que no son pocos.

Te recomieno que busques un sitio donde puedas probarla y te hagan una demo de lo que puedes hacer con ella.

El precio de la silla es de 750EUR+iva, aunque a mí me hicieron un muy buen descuento y me salió finalmente por 500+iva.

Hola Juan. Por lo que me cuentas esa silla debe de ser la ostia. Podrías decirme donde la has comprado? Mi problema es que soy de Huelva y aquí es bastante poco probable que pueda mirarla, pero si hace falta me acerco a Sevilla que allí si es posible encontrarla. Un saludo y muchas gracias.

Preceisamente el sábado estuve mirando unas sillas y por 300 euros tienes cosas bastantes guapas. Por 600 euros ya una que te cagas de diseño y todo.

Pues en Huelva si tienes un sitio donde las venden, según pude comprobar aquí: http://www.af-stelcase.com/fl/distribución/index.htm.

Vete y prueba, si estas dispuesto a invertir, lo mejor es que pruebes diferentes modelos.

Cita:

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Hola Juan. Por lo que me cuentas esa silla debe de ser la ostia. Podrías decirme donde la has comprado? Mi problema es que soy de Huelva y aquí es bastante poco probable que pueda mirarla, pero si hace falta me acerco a Sevilla que allí si es posible encontrarla. Un saludo y muchas gracias.

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Si es que no buscamos bien paisano, si no te sirve la de merco, SL, en Ikea hay un par que son la ostia.

Hola, soy titulada en masaje on-site (masaje en silla ergonomica), una autentica gozada para la espalda, quizás os interese el tema, saludos.

Yo también hecho más horas que un reloj encima de una silla. Hace poco fui a Ikea y vi y probé esta silla de la que te pongo una imagen a continuación.

Me gusta sobre todo 4 cosas muy importantes en una silla de escritorio.
-1 : que la zona lumbar este un poco más adelantada que la zona media de la espalda, para que apoye, ya que en muchas sillas que dicen que son ergonómicas esto no es así, y se traduce en fatiga y dolor.
-2 : que tenga un apoya cabezas que estando apoyado puedas ver la pantalla con facilidad, sin forzar el ángulo de visión. Esta silla tiene esto muy bien diseñado.
-3 : para mí es importante que tenga la zona de la espalda bien ventilada, porque en verano es un poco guarro sudar. Esta silla tiene el respaldo de rejilla.
-4 : las ruedas de la silla no tienen que ser muy ligeras a la hora de girar, tienen que oponer un poco de resistencia o mejor que tengan algún freno. Ya que cuando te vas a dar cuenta estas a 1 metro de la mesa forzando la postura.

Por último, 3 consejos:
-Si comprases en Ikea la silla, pásate por la zona de accesorios y compra un pequeño taburete del que te pongo también una fotografía, para que apoyes los pies y estén un poco elevados, es muy barato.

Compra una cinta ancha de un material elástico, te la pones rodeando tu pecho y el respaldo. Te ayudará a quitarte la mala costumbre de acercarte a la pantalla doblando la espalda.

No utilices el aire acondicionado tantas horas seguidas en verano, o por lo menos no con el chorro de aire directamente, ya que producen dolores musculares y oseos. Esto está comprobado personalmente.

La silla se llama markus son 159 euros.

El taburete se llama försiktig y cuesta 2.99 euros.

-- IMÁGENES ADJUNTAS --
https://foro3d.com/attachment.php?attachmentid=52441
https://foro3d.com/attachment.php?attachmentid=52442

Buenas. Casualmente estaba buscando información sobre la silla markus de Ikea, ya que estoy pensando en comprármela. Veo que, aunque hayan pasado dos años desde el último mensaje, la silla se sigue vendiendo y al mismo precio. Aunque aquí en Mallorca es unos 20 euros más cara, pero bueno. La vi el año pasado, pero en ese momento no llegué a comprarla. Aun así, me pareció estar bastante bien por la calidad/precio/diseño. Gracias Peluchón por los consejos, sobre todo me has recordado lo del reposapiés. La verdad es que el cuerpo lo pide. Un saludo.

Hola. Finalmente he comprado la silla markus y en comparación con la mía anterior (comprada en Carrefour, me suena que me costó unos 60 euros hará unos 4 años):
(<- Perdonad por la pésima imagen, pero es la única que encontré por google.) pues hay muchísima diferencia. La de Carrefour está bien para muy poco tiempo (¿medía hora? ¿una hora?), pero para trabajar durante varias horas no se la recomendaría a nadie.

El taburete para utilizar de reposapiés, no había manera de encontrarlo, ya que el personal no sabía dónde estaba y eso que justamente un empleado lo utilizaba. Finalmente, fui a Ikea oficina (situado en el exterior aquí en Mallorca) y la chica que me atendió supo decirme dónde se encontraban: en la sección de niños, junto a los juegos y demás.

Pues nada, si alguien un presupuesto de entre 150 y 200 euros recomiendo esta silla y, porque no, también el taburete para utilizar como reposapiés que nos recomendó Peluchón. Un saludo.

Creo que llego un poco tarde, pero bueno. Yo tengo la espalda jodidilla también, y la mejor silla con la que he trabajado es la silla varius. Además, de cómoda, bonita. Eso si barata no creo que sea.

Yo hablo de la versión de oficina con ruedas claro (no la he encontrado, pero viene a ser la del enlace más o menos). http://www.bdbarcelona.com/octogono/...la_varius_.php.

Hola estoy mirando una silla stelcase. Quiero una silla que me dure al menos 5 años sin que se estropee el respaldo o cualquier otra cosa y que sea cómoda y buena para la salud.

He estado mirando en el concesionario más cercano y me ofrecen estas:
Reply y letsb por unos 400 euros.

Thinque y amía por unos 600 euros.

Tengo que ir a probarlas ¿pero me recomendáis alguna en particular, estos precios son los normales, alguna es más resistente que otra? Gracias.

Cita:

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Hola estoy mirando una silla stelcase. Quiero una silla que me dure al menos 5 años sin que se estropee el respaldo o cualquier otra cosa y que sea cómoda y buena para la salud.

He estado mirando en el concesionario más cercano y me ofrecen estas:
Reply y letsb por unos 400 euros.

Thinque y amía por unos 600 euros.

Tengo que ir a probarlas ¿pero me recomendáis alguna en particular, estos precios son los normales, alguna es más resistente que otra? Gracias.

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Yo llevo 7 años con una stelcase, y como el primer día. Tuve un problema con uno de los mandos para regular la dureza del respaldo lumbar y me lo cambiaron sin problemas, y sin coste. Estoy encantado con ella.

Como dato personal, para mí, la mejor silla si es para estar en tu casa es tu propia cama. Y no es broma, yo tengo la cama con el respaldo pegado a la pared. Según me levanto me siento en la cama y pongo la almohada de respaldo. Tengo una mesita de ordenador con ruedas justo al lado de la cama, la cual pongo pegada al borde la cama. Entonces giro la pantalla para que este justo de frente a mí.

Como el teclado y el ratón tienen cables largos estoy a una distancia de la pantalla de medio metro, y cuando veo una película la pongo a un metro más o menos.

El teclado sobre mis piernas, con lo que al estar sentado sobre la cama quedan a la altura perfecta para no cansarte los dedos.

El ratón lo apoyo sobre una tablilla de madera forrada y apoyada sobre la cama también.

Es decir, mis piernas están dentro de la cama, yo estoy dentro de la cama con mantas incluidas. Pero estoy sentado con la esplada recta apoyada contra la almohada.

Solo tengo que coger el teclado y reposarlo cómodamente sobre las mantas encima de mis rodillas, y coger la tablilla para apoyar el ratón.

Es increíble, ni siquiera tengo que salir de la cama para estar en el ordenador. Y aún por encima, no pierdo el calor tan gustoso que tienes al levantarte y, además estoy a una distancia de la pantalla que yo elijo, desde 20 centímetros hasta un metro, simplemente moviendo la mesa del ordenador.

Y esta comprobado por mí, que estoy horas y horas delante del ordenador, a veces días enteros, y ningún dolor de dedos, ni de espalda, ni nada de nada.

Además, cuando estoy mucho tiempo que ya no aguanto más, solo tengo que apartar la mesita y me quedo dormidit tan felizmente.

Os lo recomiendo.

Cita:

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Yo llevo 7 años con una stelcase, y como el primer día. Tuve un problema con uno de los mandos para regular la dureza del respaldo lumbar y me lo cambiaron sin problemas, y sin coste. Estoy encantado con ella.

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La verdad que eso es lo que ando buscando calidad y fiabilidad.
¿Qué modelo tienes y cuanto te coste?