스페인 수구 선수 마이카 가르시아, 챔피언스리그 홍보대사는 포기하지 않습니다. 34세의 나이로 로스앤젤레스 2028에 출전하여 또 다른 올림픽 금메달을 목표로 하고 있습니다. 그녀의 주요 동기는 딸이 관중석에서 지켜보는 것입니다. 현재 그녀는 9월에 스페인 클럽에서 다시 뛰기 위해 준비 중이며, 물속에서 나이는 중요하지 않고 경험이 더 중요하다는 것을 증명하고 있습니다.
물은 실험실: 모든 스트로크의 정밀성과 지구력 🏊♀️
그녀의 기술적 준비는 응용 생체역학에 기반을 둡니다. 물속의 모든 움직임은 압력 센서와 수중 카메라로 분석되어 추진력을 최적화합니다. 훈련에는 심박수 모니터로 제어되는 회복 간격이 있는 고강도 인터벌 세트가 포함됩니다. 핵심은 효율성입니다. 일정한 스트로크 주파수를 유지하면서 전진 저항을 줄이는 것입니다. 유체 공학과 유사한 이 접근 방식은 관절에 부상을 주지 않으면서 성능을 극대화하는 것을 목표로 합니다.
세상에서 가장 비싼 베이비시터: 마이카 가르시아의 딸 👧
마이카가 로스앤젤레스 2028을 위해 훈련하는 동안, 그녀의 딸은 이미 경기장에서 최고의 자리를 차지하고 있습니다. 아직 수영을 못하는 어린 소녀는 엄마에게 마치 기념품처럼 금메달을 집으로 가져와 달라고 부탁할 수 있는 유일한 관중이 될 것입니다. 물론, 그녀가 자라서 왜 엄마가 수영장에서 몇 시간을 보냈는지 물을 때, 대답은 간단할 것입니다. 바로 그녀가 메달리스트 중 가장 나이가 많은 수구 선수를 자랑할 수 있도록 하기 위해서였다고요.