現代社会は絶え間ない効率性を称賛する一方で、このペースが精神的な崩壊に繋がることを無視している。ビョンチョルハンは、ウェルビーイングを推進しながら休みなく結果を求める偽善を指摘する。賃金を減らさずに労働時間を短縮し、学校や企業に余暇の時間を組み込むことは、贅沢ではなく必要不可欠なことである。
テクノロジーが集団的消耗を加速させる方法 ⚙️
デジタルツールと自動化は反復作業から私たちを解放すると約束したが、実際には絶え間ない可用性への要求を強めてきた。メッセージングアプリや管理ソフトウェアは、自由な時間を生産の機会に変えてしまう。技術的な解決策は、より多くの生産性アプリを作ることではなく、勤務時間外のサーバーアクセス制限やブロッキングタイマーのように、強制的な切断時間を尊重するシステムを設計することである。
ストレスで35歳で引退する人々の集まり 😵
どうやら成功するためのレシピは、体が限界を迎えるまで明日がないかのように働くことらしい。その後、ウェルネス・グルが登場し、同じルーティンにうまく耐えられるようにマインドフルネスコースを売りつける。もし効率性をそれほど重視するなら、40歳で倒れて人生の残りをリハビリに費やすことがどれほど「効率的」かを計算すべきだろう。しかし、もちろん、それはサブスクリプションを売るのには繋がらない。