Ilia Topuria, stella della UFC, ha condiviso una sua foto mentre pedala a Miami e ha chiesto consiglio all'ex ciclista Alberto Contador. La risposta dello spagnolo è stata rapida e scherzosa: Quel ponte di Miami è lungo. Lo scambio sui social ha generato dibattito tra fan dello sport e appassionati di ciclismo.
Biomeccanica su due ruote: errori comuni quando si pedala 🚴
Analizzando l'immagine, si nota una posizione con il busto molto eretto e i gomiti bloccati, il che riduce l'efficienza aerodinamica e può causare affaticamento lombare. L'anca del lottatore è arretrata rispetto alla sella, indicando un'altezza della sella eccessiva. Regolare l'inclinazione del busto a 40-45 gradi e abbassare la sella di 2 cm migliorerebbe il trasferimento di potenza. Per un atleta d'élite come Topuria, questi dettagli fanno la differenza nelle uscite lunghe.
Il ponte di Miami: una sfida per imbattuti ed ex campioni 🌉
Contador, abituato a salite di montagna come l'Angliru, scherza sul fatto che un ponte pianeggiante di Miami sia lungo. Per Topuria, abituato a mettere KO gli avversari nell'ottagono, pedalare 10 km deve essere come uno sparring leggero. Forse l'ispanico-georgiano dovrebbe cambiare la bicicletta con una vogatrice, dove l'unico ponte che attraversa è quello della sua stessa resistenza cardiovascolare.