विंगेगार्ड जीरो में: तिहरा ताज या पोगाचार को भूनने की योजना?

जोनास विंगेगार्ड ने ट्रिपल क्राउन के लक्ष्य के साथ गिरो डी'इटालिया में पदार्पण किया, यह एक ऐसा मील का पत्थर है जिसे केवल सात साइकिल चालकों ने हासिल किया है। उनके बड़े प्रतिद्वंद्वी, तादेज पोगाकर, अभी तक इसे हासिल नहीं कर पाए हैं। डेन का अब इटालियन ग्रैंड टूर में दौड़ने का निर्णय संदेह पैदा करता है: कुछ लोग इसे गिरो को तैयारी के रूप में उपयोग करने और पोगाकर को टूर में हराने, किलोमीटर जमा करने और विविध इलाकों के अनुकूल होने की एक मास्टरप्लान के रूप में देखते हैं।

गिरो एक डेटा प्रयोगशाला के रूप में: लोड और अनुकूलन रणनीति 🚴

विंगेगार्ड गिरो का उपयोग ऊंचे पहाड़ों और टाइम ट्रायल में प्रतिस्पर्धा की मात्रा बढ़ाने के लिए कर सकते हैं, जो टूर के लिए दो प्रमुख इलाके हैं। लंबी चरणों में प्रयास का संचय एरोबिक शक्ति और रिकवरी को समायोजित करने की अनुमति देता है। मोर्टिरोलो जैसी चढ़ाई पर पावर और हृदय गति डेटा उनकी वास्तविक स्थिति के बारे में संकेत देगा। नियंत्रित तीव्रता शिखर के साथ यह नियोजित कार्यभार, ओवरट्रेनिंग तक पहुंचने के बिना एक ठोस आधार बनाने का प्रयास करता है, एक पतली रेखा जो लक्जरी ग्रेगारियो को परिभाषित करती है।

मास्टरप्लान: गिरो का उपयोग करना ताकि पोगाकर टीवी देखते हुए ऊब जाए 🍿

विंगेगार्ड गिरो में पदार्पण करते हैं, और षड्यंत्र सिद्धांत कहता है कि वह मैग्लिया रोज़ा की तलाश में नहीं है, बल्कि यह कि पोगाकर टीवी देखते हुए ऊब जाए जब वह पैडल मारता है। यानी, डेन टूर में 3,500 किलोमीटर अधिक पैरों के साथ पहुंचने की योजना बनाता है, और पोगाकर 3,500 घंटे सोफे और पॉपकॉर्न के साथ। अंत में, स्लोवेनियाई आराम से पहुंचेगा, लेकिन विंगेगार्ड बाइक के साथ इतना एकीकृत होकर पहुंचेगा कि वह उस पर सोएगा भी। ट्रिपल क्राउन, या ट्रिपल बकवास: कि प्रतिद्वंद्वी सो जाए।