रात्रिकालीन कृत्रिम प्रकाश में सोलह प्रतिशत की वृद्धि, नींद और वन्यजीवों को प्रभावित कर रही है

नेचर में प्रकाशित एक हालिया अध्ययन से पता चलता है कि वैश्विक प्रकाश प्रदूषण 2014 और 2022 के बीच 16% बढ़ गया। कृत्रिम रात्रि प्रकाश में यह वृद्धि मानव नींद-जागरण चक्र को बाधित कर रही है, ठंडी रोशनी से मेलाटोनिन को दबा रही है और मधुमेह, अवसाद और मोटापे के जोखिम को बढ़ा रही है। वन्यजीव भी नहीं बचे हैं: प्रवासी पक्षी भटक जाते हैं, कीड़े मर जाते हैं और रात्रिचर स्तनधारी अपने आवास खो देते हैं।

प्रकाश प्रदूषण को कम करने की तकनीकी चुनौती 🌙

समाधान सार्वजनिक और घरेलू प्रकाश व्यवस्था को फिर से डिजाइन करने में निहित है। गर्म स्पेक्ट्रम (3000K से नीचे) वाली एलईडी लाइटें कम नीला विकिरण उत्सर्जित करती हैं, जो मेलाटोनिन को दबाने के लिए मुख्य रूप से जिम्मेदार है। मोशन सेंसर और टाइमर जब कोई गतिविधि न हो तो प्रकाश की तीव्रता को कम करने की अनुमति देते हैं। बाहरी क्षेत्रों में, पूर्ण परिरक्षण वाले ल्यूमिनेयर का उपयोग बीम को आकाश की ओर फैलने से रोकता है। ये उपाय व्यवहार्य हैं और सब कुछ बंद करने की आवश्यकता नहीं है, बस समझदारी से रोशनी करने की आवश्यकता है।

उस रोशनी को बंद करो, हम संगीत कार्यक्रम में जुगनू नहीं हैं 🦇

ऐसा लगता है कि हमने रात को एक स्थायी दिन में बदलने पर जोर दे दिया है, जैसे कि हमें डर हो कि अंधेरा हमें निगल जाएगा। इस बीच, कीड़े सोच रहे हैं कि चाँद के नीचे अब अंधी तारीखें क्यों नहीं होतीं। और हम, बेडसाइड टेबल पर मोबाइल फोन लेकर, शिकायत करते हैं कि हमें नींद नहीं आती। शायद सबसे चतुर काम चमगादड़ों की नकल करना है: रात में बाहर निकलना, लेकिन स्ट्रीटलाइट के बिना। प्रगति की विडंबना।