एलेनिका या ला माना के नाम से मैड्रिड स्थित अपने आवास में मशहूर, एलेना सेस्टाफे गिल 83 मोमबत्तियाँ बुझाने की तैयारी कर रही हैं। ज़ारागोज़ा में जन्मी और वर्जिन डेल पिलर की भक्त, उनका मामला आँकड़ों को तोड़ता है: जहाँ डाउन सिंड्रोम वाले लोगों की औसत जीवन प्रत्याशा लगभग 60 वर्ष है, वहीं वह इस आनुवंशिक स्थिति के साथ यूरोप की सबसे लंबी उम्र वाली व्यक्ति बन गई हैं।
उम्र बढ़ने का आनुवंशिकी: एलेना को क्या अलग बनाता है? 🧬
डाउन सिंड्रोम गुणसूत्र 21 के ट्राइसॉमी के कारण कोशिकीय उम्र बढ़ने की प्रक्रिया को तेज करता है, जो ऑक्सीडेटिव तनाव और अल्जाइमर से जुड़े बीटा-एमिलॉइड जैसे प्रोटीन के उत्पादन को बढ़ाता है। हालाँकि, एलेना जैसे मामले सुरक्षात्मक कारकों का सुझाव देते हैं: कुछ प्रो-इंफ्लेमेटरी जीनों की कम अभिव्यक्ति या APOE जीन में एक भिन्नता। डाउन सिंड्रोम वाले शतायु लोगों पर अध्ययनों से पता चलता है कि उनकी आंतों की माइक्रोबायोटा और प्रतिरक्षा प्रणाली अधिक लचीली प्रोफाइल प्रस्तुत करती है, हालाँकि नमूना बहुत छोटा है।
एलेना का रहस्य: न क्रॉसफिट, न कोलेजन, बस माना होना 🎂
जहाँ हम सामान्य लोग सप्लीमेंट्स और आंतरायिक उपवास पर भाग्य खर्च करते हैं, वहीं एलेना बिना जिम गए 83 वर्ष की आयु तक पहुँच गई हैं। उनका रहस्य आरागोनीज़ आनुवंशिकी, मैरियन भक्ति और एक ऐसे आवास में रहने का संयोजन प्रतीत होता है जहाँ आपको मैराथन दौड़ने के लिए मजबूर नहीं किया जाता। शायद कुंजी उस विश्वास और माना जिद का मिश्रण है जिसे गुणसूत्र 21 भी रोक नहीं सकता।