Die Wissenschaft hinter den Alkohol-Blackouts

Veröffentlicht am 21. January 2026 | Aus dem Spanischen übersetzt
Ilustración conceptual de un cerebro humano con un área del hipocampo resaltada en color, mostrando conexiones neuronales que se desvanecen o se bloquean, simbolizando la interrupción en la formación de recuerdos causada por el alcohol.

Die Wissenschaft hinter den Gedächtnislücken durch Alkohol

Aufzuwachen nach einer Partynacht mit großen mentalen Lücken ist eine häufige Erfahrung. Dieses Phänomen, genannt Blackout oder alkoholischer Ausfall, bedeutet nicht, Erinnerungen zu löschen, sondern dass das Gehirn aufhört, sie zu erstellen. Die Ursache liegt darin, wie Ethanol mit den grundlegenden neuronalen Mechanismen interagiert. 🧠

Der neuronale Mechanismus, der deaktiviert wird

Der Hippocampus, eine für die Bildung von Erinnerungen essenzielle Hirnstruktur, ist besonders anfällig für Alkohol. Wenn die Alkoholkonzentration im Blut schnell ansteigt, dämpft diese Substanz die Aktivität der NMDA-Rezeptoren in den Neuronen dieser Region. Dies blockiert den Prozess der langfristigen Potenzierung, der die zelluläre Grundlage für Lernen und Erinnern ist. Das Gehirn nimmt die Gegenwart wahr, kann diese Daten aber nicht dauerhaft speichern.

Zwei Seiten desselben Problems:
  • Fragmentierte Blackouts: Das Gedächtnis hat Lücken oder Löcher. Manchmal können mit Hinweisen oder Details einige Fragmente des Geschehenen wieder abgerufen werden.
  • Block-Blackouts: Sie stellen einen vollständigen und dichten Verlust dar. Ganze Stunden verschwinden spurlos und ohne Möglichkeit, diese Erinnerungen später wiederzuerlangen.
  • Indikator für schwere Beeinträchtigung: Beide Typen deuten darauf hin, dass die Vergiftung kritische Hirnfunktionen beeinträchtigt hat, über einfache Desinhibition oder Ungeschicklichkeit hinaus.
Alkohol löscht die Erinnerungen an die Party nicht; er verhindert, dass dein Gehirn sie überhaupt aufzeichnet.

Folgen jenseits des Vergessens

Diese Episoden wiederholt zu erleben, ist nicht harmlos. Es deutet auf ein Konsistenzmuster hin, das zu einer schweren akuten Intoxikation führt, mit unmittelbaren Risiken für die persönliche Sicherheit und die neurologische Gesundheit langfristig. Es ist ein Alarmsignal des Körpers.

Was passiert wirklich in deinem Kopf?
  • Der Hippocampus, überschwemmt mit Alkohol, hort auf, neue Informationen zu kodieren.
  • Andere Hirnregionen, wie die für Urteilsvermögen und motorische Kontrolle zuständigen, sind ebenfalls betroffen, aber unabhängig davon.
  • Du kannst interagieren, sprechen oder sogar relativ kohärent handeln, aber dieser „Film“ wird nie im Archiv gespeichert.

Eine wissenschaftlich fundierte Ausrede

Das nächste Mal, wenn dir jemand von einer nächtlichen Heldentat erzählt, die dein Geist nicht registriert, kannst du argumentieren, dass dein Hippocampus tatsächlich Ressourcen priorisiert hat, um die Res

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