被误解的积极心理学制造了一个新的教条：必须保持快乐的义务。这场承诺情感进步的运动，最终否定了合理的痛苦。悲伤变成了个人的失败，哀悼被隐藏起来。人们在沉默中崩溃，同时对着镜头强颜欢笑，回到了人类脆弱无处容身的时代。
健康软件如何过滤我们的脆弱 😔
冥想应用和测量压力的可穿戴设备创造了一个生态系统，其中悲伤被视为系统错误。当你生气时，算法要求你深呼吸，却忽略了有时愤怒是一种合理的反应。这些工具的开发优先考虑情感生产力的指标，而非对不适感的实际处理。于是，软件变成了一个评判者，惩罚悲伤，奖励表面的平静。
幸福的作秀，或如何在私下哭泣 😅
现在连哀悼都必须是高效的。如果你不把失去变成一篇带有复古滤镜的励志帖子，你就做得不对。最新的时尚是优雅地受苦，仿佛悲伤是一个需要体面佩戴的季节性配饰。与此同时，市场销售用于无声哭泣的正念套装，因为连哭泣都不能再发出声音了。