在马德里住所中被称为埃莱尼卡或“阿拉贡女强人”的埃莱娜·塞斯塔菲·希尔，即将迎来83岁生日。她出生于萨拉戈萨，是皮拉尔圣母的虔诚信徒。她的案例打破了统计数据：唐氏综合症患者的平均预期寿命约为60岁，而她已成为欧洲患有这种遗传病的最长寿者。
衰老的遗传学：埃莱娜有何不同？🧬
由于21号染色体三体性增加了氧化应激以及与阿尔茨海默病相关的β-淀粉样蛋白等蛋白质的产生，唐氏综合症会加速细胞衰老。然而，像埃莱娜这样的案例暗示了保护因素：某些促炎基因表达较低，或APOE基因存在变异。对患有唐氏综合症的百岁老人的研究表明，他们的肠道微生物群和免疫系统表现出更具韧性的特征，尽管样本量极小。
埃莱娜的秘诀：既不做CrossFit也不吃胶原蛋白，只做阿拉贡女强人🎂
当凡人们花费大笔金钱购买补充剂和进行间歇性禁食时，埃莱娜从未踏进健身房一步，却已活到83岁。她的秘诀似乎是阿拉贡基因、对圣母的虔诚，以及住在一个不会强迫你跑马拉松的住所。也许关键就在于这种信仰与阿拉贡人的固执的结合，连21号染色体也无法阻挡。