بورتولانو تستعد لأمسية ملاكمة وكيك بوكسينغ في السادس عشر من مايو

في السادس عشر من مايو المقبل، ستستضيف بويرتويانو أمسية ملاكمة وكيك بوكسينغ بنزالات عالية المستوى. سيجمع الحدث ملاكمين ومقاتلين من فئات مختلفة في أجواء مفعمة بالحيوية، ويقدم نزالات احترافية وهواة تعد بجذب عشاق الرياضة من المنطقة. يوم مصمم للإثارة والعرض الرياضي.

الإعداد الفني وراء كل نزال 🥊

لكي يصعد المقاتل إلى الحلبة، يبدأ العمل قبل أسابيع. يشمل التدريب جلسات تمارين القلب والقوة والتقنيات الخاصة بكل خصم. في الكيك بوكسينغ، يتم صقل مجموعات اللكمات والركلات؛ في الملاكمة، تعتبر حركة القدمين والدفاع أمرين أساسيين. يقوم المدربون بتعديل الخطة وفقًا لأسلوب الخصم، بينما يراعي الملاكمون وزنهم وراحتهم للوصول إلى 100% في يوم الحدث.

خطة النظام الغذائي الوحيدة التي لا تفشل: عدم الأكل قبل الوزن 😅

بالطبع، الجزء الأكثر متعة في التحضير هو النظام الغذائي المعجزة في اللحظة الأخيرة. ينتظر العديد من المقاتلين يوم الوزن ليكتشفوا أن الشورو الذي أكلوه أمس يزن أكثر من خصمهم. عندها، يتوجب عليهم التعرق في بدلة رياضية والصيام مثل الرهبان، وهم يلعنون المدرب الذي قال اهدأ، أنت ضمن الوزن. في النهاية، يصعدون إلى الحلبة بقوة هيكل عظمي وجوع ذئب.