الاكتئاب يكسر الساعة الداخلية التي تربط المشاعر بالوقت

كشفت دراسة دولية بمشاركة جامعتي بادوفا وبيزا أن الاكتئاب يفصل المشاعر عن الساعة الداخلية للدماغ. هذا الاكتشاف، الذي نُشر في مجلة Biological Psychiatry Global Open Science، يفسر لماذا يشعر المرضى بأن الوقت يتمدد والساعات لا تمر. تنقطع العلاقة بين الحالة العاطفية والإدراك الزمني.

كيف يفقد الدماغ التزامن بين المشاعر والوقت 🧠

استخدم البحث التصوير بالرنين المغناطيسي الوظيفي واختبارات تقدير الوقت لدى مرضى الاكتئاب الشديد. تظهر النتائج انخفاض النشاط في القشرة الجزيرية والجسم المخطط، وهما منطقتان رئيسيتان لدمج الإشارات العاطفية مع قياس الوقت. بدون هذا الاتصال، لا يضبط الدماغ إدراك مرور الوقت وفقاً للحالة المزاجية. تُعرف هذه الظاهرة باسم تمدد الوقت الاكتئابي، وتحدث بسبب هذا الانفصال العصبي، وليس بسبب خلل في الآليات الأساسية لضبط الوقت في الدماغ.

الوقت لا يمر: أسوأ خدعة للدماغ المكتئب ⏳

لذا، عندما يقرر دماغك أن يوم الاثنين الساعة الثالثة بعد الظهر يجب أن يستمر مثل عملية نقل الأثاث، فأنت تعرف من تلقي باللوم. لقد سرق الاكتئاب من الساعة الداخلية سلك المشاعر. والأسوأ من ذلك، أن الدراسة لا تقدم زر إعادة تشغيل ولا اختصاراً لتعود الساعات إلى سرعتها الطبيعية. فقط تؤكد أنه بالنسبة لمن يعاني من الاكتئاب، الوقت ليس ذهباً: إنه رصاص منصهر.