يمكن الوقاية من ما يقرب من أربعة من كل عشرة حالات سرطان

Infografía que muestra un gráfico circular con un 40% resaltado, representando los casos de cáncer prevenibles, junto a iconos de factores de riesgo como un cigarrillo, una botella de alcohol, un sol y una persona corriendo.

يمكن منع ما يقرب من أربعة من كل عشرة حالات سرطان

يحسب تحليل حديث لـمنظمة الصحة العالمية والوكالة الدولية لأبحاث السرطان أن حوالي 40% من تشخيصات السرطان على المستوى العالمي يمكن تجنبها. يفحص التقرير، الذي نُشر قبل اليوم العالمي لمكافحة السرطان، بيانات من 36 نوعًا من هذه المرض في 185 دولة. من بين 18.7 مليون حالة تم اكتشافها في عام 2022، ترتبط حوالي 7.1 مليون حالة مباشرة بـعناصر خطر يمكن تغييرها. هذا يظهر الإمكانية الكبيرة للتدخل في هذه الأسباب المعروفة لتقليل حدوث السرطان. 🩺

عوامل الخطر التي يمكننا تغييرها

يحدد الوثيقة كـعوامل رئيسية قابلة للتعديل عادة التدخين واستهلاك المشروبات الكحولية. كما يذكر الإصابات المحددة، والوزن الزائد، وعدم ممارسة نشاط بدني كافٍ. كذلك، يشير إلى التلوث البيئي والإشعاع فوق البنفسجي كعوامل تساهم في تطوير أنواع مختلفة من السرطان. تقليل أو إزالة هذه العوامل يمكن أن يقلل بشكل كبير من العبء العالمي لهذه الآفة.

المخاطر الرئيسية المحددة:

التبغ والكحول: هما السببان الرئيسيان على المستوى العالمي.
الإصابات والسمنة والسكون: تمثل مجموعة من المخاطر البيولوجية ونمط الحياة.
تلوث الهواء والإشعاع الشمسي: عوامل بيئية يمكن التدخل فيها.

"تقليل التعرض لهذه المخاطر المعروفة هي إحدى الاستراتيجيات الأكثر فعالية لمكافحة السرطان على المستوى السكاني."

التأثير يختلف حسب السرطان

النسبة المئوية من الحالات التي تُعزى إلى هذه المخاطر ليست متساوية للجميع. تختلف بشكل كبير بين أنماط المرض المختلفة. على سبيل المثال، يظهر سرطان الرئة أو سرطان عنق الرحم صلة مباشرة جدًا بعناصر قابلة للتجنب، مثل دخان التبغ أو فيروسات مثل فيروس الورم الحليمي البشري. هذا التمييز حاسم لـتركيز موارد الصحة العامة نحو أنواع السرطان حيث يمكن للوقاية أن يكون لها تأثير أكبر. 📊

أمثلة على الاختلاف في المخاطر:

سرطان الرئة: مرتبط بشكل رئيسي بالتدخين.
سرطان عنق الرحم: مرتبط إلى حد كبير بالإصابات بفيروس الورم الحليمي البشري القابلة للوقاية.
سرطان الجلد: مرتبط بالتعرض المفرط لأشعة فوق البنفسجية.

الصيغة المتاحة للوقاية

الوصفة الأكثر فعالية لتجنب السرطان هي، بطريقة ما، عكس نمط حياة متهور: عدم التدخين، تقييد الكحول، وضع واقي شمسي، والحفاظ على بعض النشاط البدني المنتظم. قد يبدو مثيرًا مثل مشاهدة الطلاء وهو يجف، لكنه بلا شك الطريق الأكثر عقلانية لـالعناية بالصحة على المدى الطويل. يؤكد التقرير أن القرارات الفردية، المدعومة بسياسات عامة، هي الحجر الأساسي لـعكس هذه الإحصاءيات. 🛡️