Álvaro Trigo, superviviente de un incendio con quemaduras en el 63% de su cuerpo, ha iniciado una carrera solidaria de 107 kilómetros entre Segovia y Madrid. En colaboración con la Fundación Aladina, busca recaudar fondos y visibilizar la lucha contra el cáncer infantil. Su experiencia traumática se ha convertido en motor para inspirar a otros a superar adversidades.
La logística de una carrera extrema: GPS, wearables y resistencia térmica 🏃♂️
Para cubrir 107 km sin parar, Trigo utiliza un reloj GPS con monitorización cardíaca y temperatura corporal. Su equipamiento incluye prendas con tejido de gestión térmica, esenciales para evitar sobrecalentamiento en zonas cicatrizadas. El seguimiento en tiempo real permite a su equipo ajustar hidratación y ritmo mediante sensores. Además, la ruta se planifica con mapas de altimetría para minimizar pendientes pronunciadas, reduciendo el impacto en articulaciones dañadas por las quemaduras.
Correr 107 km: la excusa perfecta para no ir al gimnasio 😅
Mientras Álvaro Trigo recorre medio Madrid a pie, el resto de mortales justificamos no hacer ejercicio por culpa de una uña encarnada. Él corre 107 km con el 63% del cuerpo rehecho; nosotros nos lesionamos doblando una esquina. Si su historia no te motiva a levantarte del sofá, al menos sirve para recordar que tu pereza no tiene excusa técnica.