Publicado el 10/08/2026 | Autor: 3dpoder

Paula Otero roza el top 10 en los 5 km del Europeo de aguas abiertas

La nadadora española Paula Otero se quedó a las puertas del top 10 en los 5 kilómetros en aguas abiertas del Europeo de París, finalizando undécima a menos de dos segundos de la décima plaza. Candela Sánchez fue decimocuarta, mientras Clara Martínez no pudo terminar por lesión. El oro fue para la italiana Ginevra Taddeucci. La actuación confirma que el equipo español compite al máximo nivel internacional, aunque sin subir al podio en esta ocasión.

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Análisis técnico: el margen de mejora en la estrategia de nado y el ritmo 🏊‍♀️

El resultado de Otero evidencia una progresión notable en la gestión del esfuerzo, pero también señala carencias en la salida y en el posicionamiento durante los giros de las boyas. En aguas abiertas, la diferencia entre el octavo y el undécimo puesto suele decidirse en la capacidad de leer las corrientes y dosificar la energía en los últimos 500 metros. Los datos de ritmo por kilómetro indican que las españolas mantuvieron un parcial constante, pero les faltó un cambio de ritmo final para pelear por las primeras posiciones. El trabajo de fuerza y la técnica de nado en aguas turbulentas serán claves para cerrar esa brecha.

El top 10: una frontera que se resiste como el sofá a primera hora de la mañana 😅

Dos segundos. Eso es lo que separa a Paula Otero de la gloria y de poder decir en la cena que fue décima en Europa. Dos segundos que, en la piscina, dan para un suspiro, pero en el Sena dan para un drama. Mientras tanto, la italiana Taddeucci se lleva el oro y el resto del equipo español se consuela con la frase de siempre: lo importante es participar. Y oye, participar está bien, pero el año que viene igual conviene cronometrar también el tiempo que se pierde buscando el gorro en la bolsa antes de la salida.